Dina gener påverkar ditt kolesterol och dina blodfetter. Blodfetter som till exempel kolesterol är viktiga byggstenar i kroppen, men kan vid för höga nivåer vara riskfaktorer för hjärt-/kärlsjukdomar.

Om blodfetter och kolesterol

Dina gener påverkar ditt kolesterol och dina blodfetter. Blodfetter som till exempel kolesterol är viktiga byggstenar i kroppen, men kan vid för höga nivåer vara riskfaktorer för hjärt-/kärlsjukdomar. FABP2-genen påverkar mängden fett i blodet och individer med en viss genvariant av FABP2-genen får en ökad mängd LDL (det onda kolesterolet) och en minskad mängd av HDL (det goda kolesterolet) i blodet. Det är inte enbart generna som styr mängden blodfetter utan för individer med denna genvariant är det extra viktigt att tänka på att ersätta mättat fett och transfetter med omättat fett för att förbättra nivåerna av blodfetter.

Omättade fetter är bra för dig och de finns bl a i fet fisk, skaldjur, avokado, olivolja, rapsolja,majsolja och solrosolja. Det finns även i frön, nötter och ägg. 

Kopplingen mellan våra gener och vår kost har blivit tydligare tack vare fler vetenskapliga studier. Genom att veta mer om våra gener och hur de påverkar oss kan vi med hjälp av kostförändringar eller en ökad fysisk aktivitet uppnå stora hälsofrämjande effekter. Det är viktigt att tänka på att gener inte betyder allt och att det finns många andra faktorer som spelar in och som påverkar vår hälsa på olika sätt. Oavsett vilka genvarianter du bär på är en balanserad kost och regelbunden motion en viktig del i ett hälsosamt liv.

Känner du igen symptomen?

  • Höga blodfetter / kolesterol
Beställ före kl 13 på vardagar, och vi postar ditt paket samma dag Diskreta brev

Våra hemtester, hög kvalitet & minst lika säkra som vården

Ett urval av våra test

Här på Carestore.com säljer vi hemtester utvecklade av vårt moderbolag Dynamic Code AB. Det är hemtester baserade på DNA-och proteinteknik. Provtagningspaketen är CE-märkta och alla tester analyseras i Dynamic Codes ackrediterade laboratorium – anonymt. 

Dynamic Code har hela kedjan från utveckling av test och produktion av provtagningspaket, till analys och distribution av provsvar. Det gör att vi kan garantera högsta kvalitet och säkerhet genom hela kedjan. Alla analyser görs i Dynamic Codes eget laboratorium och all personal har lång erfarenhet av laborativa rutinanalyser. För att säkerställa högsta säkerhet arbetar vi enligt ett väl utvecklat kvalitetssäkringssystem. Som en del i detta finns full spårbarhet på alla analyser, ner till varje enskilt prov.

Läs mer om vår kvalitetspolicy...